Művészetterápia
ahogyan Te szeretnéd

Jó helyen jársz

ceruza_kek

?

Szeretnél
kicsit elszakadni a napi rutintól?

?

Kipróbálnád,
amiről eddig csak hallottál?

?

Fejlődnél
és megismernéd önmagad?

?

Alkotnál
de nincs hozzá ötleted?

IGEN!
Megtaláltad a lehetőséget!

me

Faludi Anita vagyok

egészségvédő és fejlesztő művészetterapeuta,
komplex művészeti terapeuta,
pedagógus-tanár

Én leszek a vezetőd az alkotási folyamatban.

Segítek Neked a feltöltődésben.

Kezdetben csak diákjaimnak szerveztem kreatív foglalkozásokat, aztán megismerkedtem a művészetterápia erejével, ami azóta is meghatározó szerepet tölt be az életemben.

Ezt a tapasztalatot és élményt szeretném átadni másoknak is.

Miért művészetterápia?

ceruza_sarga

Mindenkinek
szüksége van néhány órára, amikor csak saját magára figyel, megszűnik a külvilág és elmerülhet olyan tevékenységben, ami nem kapcsolódik a hétköznapokhoz. Erre ad lehetőséget a művészetterápia.

Legfontosabb,
amit a művészetterápiáról tudnod érdemes, hogy segít kikapcsolódni, feltöltődni, hozzásegít az önismeretedhez és lelki fejlődésedhez. Ezen kívül öröm érzést ad, és képes visszahozni azt a tiszta gyermeki látásmódot, amely talán mostanra kicsit háttérbe szorult.

Az eszközpaletta
széles: toll, színes ceruza, festék, pasztellkréta, szén, textíliák, gyöngy, kartonok, újságok, színes lapok, agyag, gyurma, stb. Sokfélét sokféleképpen alkothatunk, lényeg a szabad önkifejezés.

A művészetterápia nem művészeti képzés,
nem szükséges hozzá semmilyen művészeti beállítódás vagy tehetség!

Ők már kipróbálták

ceruza_kek

„… nem gondoltam volna, hogy egy rajzból ennyi mindent megtudhatok magamról …”

Csilla (61)

„… ezt mindenkinek ki kéne próbálni, nagyon tanulságos …”

Bea (22)

„… egy idő után azt vettem észre, hogy akár akarom, akár nem, az itt eltöltött idő pozitív hatással van a mindennapjaimra …”

Anna (49)

„… egy csodálatos utazáson vettem részt önmagamban, megérte végigcsinálni a terápiát …”

Kata (66)

… és alkottak

Művészet-, és meseterápiás foglalkozásokon készült alkotások

Állandó témák

ceruza_kek
negy_evszak_ikon

Barangolás az évkörön

Ráhangolódunk a természet aktuális történéseire, így megérezhetjük a születés és elmúlás örök körforgását.

⋙ Bővebben

negy_elem-501x500

A négy elem

Az őselemek témaköre általában részletekben kerül elő a különböző foglalkozásokon, de népszerűsége miatt egyre gyakrabban különálló témaként is feldolgozzuk.

⋙ Bővebben

A két téma elérhető önállóan feldolgozható formában

Foglalkozások

ceruza_sarga
zart_csoport_ikon

Zárt önismereti csoport

Zárt kiscsoportos (3-6 fő) foglalkozás-sorozat keretében előre meghatározott tematikával és időpontban ismerkedhetsz a benned szunnyadó érzelmekkel, gondolatokkal és energiákkal.

Cél: feszültségoldás, elakadások felismerése, az elfogadó attitűd és önismeret fejlesztése.

Főbb tematikák: barangolás az évkörön, személyközi kapcsolataink, az életút szakaszai, a négy őselem.

nyitott_muhely_ikon

Nyitott kreatív műhely

Nyitott, 2-6 fős foglalkozás keretében előre meghatározott tematikával és időpontban különböző témakörökre, természeti történésekre, hagyományokra ráhangolódva szabadon kifejezheted magad a művészetterápiában használt eszközökkel.

Cél: kikapcsolódás, feltöltődés, öröm megélése.

Főbb tematikák: barangolás az évkörön, mandala, hagyományok, ünnepek.

onallo_ikon

Önálló témafeldolgozás

Mindenki saját otthonában, szabadon választott időkeretben és tempóban dolgozhatja fel az adott témakört előre összeállított leírások, hanganyagok és videók segítségével.

Cél: stresszoldás, kikapcsolódás, feltöltődés, öröm megélése

Főbb tematikák: barangolás az évkörön, a négy őselem.

kerdojel_ikon

Egyéb tevékenységek

A felsoroltakon kívül a megbeszélt helyszínen és időpont(ok)ban tartok csapatépítő vagy más kreatív foglalkozásokat csoportban kicsiknek, nagyoknak, tiniknek, családoknak, …, bárkinek

Cél: mindenkinél más

Főbb tematikák: foglalkozásonként változó

Kérd az ajándékot!

Minden évszakban új tartalom

Ajánló

ceruza_kek
Amikor az álarcok előkerülnek

Azzal, hogy kicsit álarc mögé rejtőzhetünk, elengedhetjük magunkat és megtapasztalhatjuk egy másik oldalunkat, szabadabbá válunk.

 Elolvasom
A farsang varázsa

A farsang egy káprázatos időszak, amely a téli hónapok szürkeségéből tör elő tele vidámsággal, színes jelmezekkel és örömteli eseményekkel.

 Elolvasom
A téli napforduló spirituális jelentősége

A Nap fénye a téli napfordulóval új napciklust kezd. A sugarak beragyogják a sötétséget, és táplálják az újonnan születő életet.!

 Elolvasom

Íratkozz fel hírlevelemre!

Eszköz 1

Értesülj a legújabb tartalmakról!

Kérdésed van?

ceruza_kek

info(kukac)lelektunder.hu
www.lelektunder.hu

boritek

„Önmagunk megismerése kaland, amely váratlan messzeségekbe és mélységekbe vezet.”

Carl Gustav Jung

Scroll to Top